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Devenez footballeur pro: guide ultime Actu

Devenez footballeur pro: guide ultime

Le chemin vers le professionnalisme dans le football est semé d'efforts, de passion et de stratégie. Ce guide détaille les étapes incontournables pour...

26 mai 2024 3 min de lecture →
Quelle longueur de foulée ? Actu

Quelle longueur de foulée ?

La foulée est l'action de porter le pied au sol lors de la course à pied. Elle représente donc un élément important de la technique de course. Pourtan...

20 octobre 2022 7 min de lecture →
Comment bien doser son shaker de whey ? Actu

Comment bien doser son shaker de whey ?

La whey est le meilleur complément alimentaire pour le corps que consomme une personne sportive. Elle est aussi connue sous le nom de protéine de lact...

18 août 2023 3 min de lecture →
Pourquoi 42 km ? Actu

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Il y a plusieurs raisons pour lesquelles les coureurs s'entraînent pour courir un marathon de 42 kilomètres. Certains le font pour défier leur propre ...

20 octobre 2022 6 min de lecture →
Pourquoi le nom marathon ? Actu

Pourquoi le nom marathon ?

Le nom Marathon vient de la ville de Marathon en Grèce, où se situe une des plus célèbres courses de longue distance au monde. La légende raconte que ...

20 octobre 2022 3 min de lecture →
Pourquoi pratiquer le sport ? Actu

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Le sport constitue un excellent allié pour de nombreuses personnes. Qu'il s'agisse du football, du basket-ball et autres, le nombre d'adhérents ne ces...

16 mars 2023 2 min de lecture →
Quel est le meilleur pré workout ? Actu

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Si vous êtes un passionné de fitness et que vous cherchez à maximiser vos performances lors de vos séances d'entraînement, les Pre-Workouts peuvent êt...

6 avril 2023 5 min de lecture →
Quelle est la distance d'un Ironman ? Actu

Quelle est la distance d'un Ironman ?

L'Ironman est une épreuve de natation, de cyclisme et de course à pied qui exige beaucoup de dévouement et d'entraînement de la part des athlètes. La ...

20 octobre 2022 4 min de lecture →
Qui sont les meilleurs marathonien ? Actu

Qui sont les meilleurs marathonien ?

Les marathoniens sont une source d'inspiration pour beaucoup de gens. Ils sont le symbole de la persévérance et de la détermination. Les marathoniens ...

20 octobre 2022 8 min de lecture →